Tác Hại Của Bụi Mịn Đối Với Da Và Bí Quyết Làm Sạch Da Đúng Cách

Sự phát triển của khoa học hiện đại và công nghiệp hóa khiến tình trạng ô nhiễm môi trường ngày càng gia tăng, ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe và đời sống của chúng ta. Một trong những tác nhân gây ô nhiễm không khí nghiêm trọng nhất đó là bụi mịn. Bụi mịn ảnh hưởng đến da như thế nào và bí quyết để chăm sóc da khỏi tác nhân ô nhiễm này đúng cách ra sao. Hãy cùng Dr.Linh Spa & Clinic theo dõi bài viết bên dưới nhé. 

Bụi mịn là gì? 

Với sự phát triển của công nghiệp hóa toàn cầu, các chất ô nhiễm khí quyển đã gây ra nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm trọng cho chúng ta. Theo báo cáo từ Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), hiện nay trong môi trường có khoảng bốn chất gây ô nhiễm không khí chính, cụ thể là ozone tầng đối lưu, nitơ dioxide, sulfur dioxide và bụi mịn.  

Trong số tất cả các chất này, bụi mịn 2.5PM – một hạt vật chất nhỏ, đường kính khí động học dưới 2,5 μm – là một thành phần chính của ô nhiễm không khí. Loại bụi này đã tạo ra các mối đe dọa đối với hệ thống tim mạch, hệ hô hấp và cả làn da.  

Bụi siêu mịn hay bụi PM 1.0 là những hạt dạng lỏng, hoặc rắn trôi nổi ngoài không khí. Các nhà khoa học thường sử dụng chỉ số PM 10, PM 2.5, PM 1.0 để thể hiện hàm lượng tiêu chuẩn của các hạt dạng lỏng, rắn trôi nổi trong 1 m3 không khí. Và bụi siêu mịn PM 1.0 hiểu như sau 

  • Chữ PM là viết tắt của chữ tiếng Anh - Particulate Matter, có nghĩa là chất dạng hạt (rắn hoặc lỏng). 

  • Kí hiệu 1.0 tức là kích thước các hạt có đường kính nhỏ hơn hoặc bằng 1 micromet (micromet viết tắt là μm, bằng 1 phần triệu mét). 

  • Kí hiệu PM 1.0, PM 2.5 là chỉ những hạt có đường kính nhỏ hơn hoặc bằng 10 μm, 2,5 μm. 

Bụi mịn PM2.5 và PM10 nguy hiểm như thế nào?

Bụi càng nhỏ hay càng mịn càng dễ đi sâu vào hệ hô hấp và có thể ảnh hưởng đến cấu trúc DNA, bởi sự mất cân bằng oxy khiến các tế bào khỏe mạnh bị hủy hoại và ảnh hưởng đến sự chuyển hóa các chất hữu cơ của DNA. Các kim loại chuyển tiếp trong thành phần bụi như Cr, Cd, Ni và chất Aldehyde có thể cản trở cơ chế sửa lỗi của DNA, gây ung thư phổi. 

Loại bụi mịn PM 1.0 (có kích thước 1 μm), thậm chí cả bụi nano (≤ 0,1μm) có thể vượt qua tất cả các hàng rào ngăn bụi của hệ hô hấp, bít các lỗ trao đổi oxy ở phế nang, tác động đến cấu trúc DNA. 

Tác hại của bụi mịn với làn da 

Lớp ngoài của da, còn được gọi là tầng corneum (SC) được mô tả là cấu trúc “gạch và vữa” trong quá trình xây dựng. Trong đó, “gạch” đề cập đến các tế bào corneocytes làm phẳng, làm giàu protein thì “vữa” lại nhắc đến axit béo, ceramides và cholesterol. Ba thành phần lipid được xếp chồng lên nhau trong một cấu trúc ba chiều có trật tự cao, “dán” các tế bào corneocytes với nhau, tạo thành một hàng rào bảo vệ da mạnh mẽ.  

Trong khi đó, chức năng của hàng rào da phụ thuộc vào tính toàn vẹn của SC, đặc biệt là thành phần của lipid trong SC. Tuy nhiên, khi da tiếp xúc quá nhiều với bụi mịn, ceramide trong SC đã giảm, cholesterol tăng khiến cho nồng độ bã nhờn trên da cao hơn mức bình thường.  

Ngoài ra, bụi mịn 2.5 PM có diện tích bề mặt riêng tương đối lớn nên có thể hấp phụ các chất ô nhiễm hóa học và các ion kim loại, do đó, nếu bạn tiếp xúc thường xuyên với chúng thì có thể kích hoạt thụ thể hydrocarbon aryl (AHR), dẫn đến lão hóa da bên ngoài, hình thành nếp nhăn và thay đổi sắc tố. Nghiêm trọng hơn, các bệnh về da như viêm da dị ứng cũng có thể hình thành. Do đó, bạn cần lưu ý thật kỹ đến cách chăm sóc da đúng cách để không khiến bụi mịn có cơ hội làm hại đến làn da.  

Theo Tiến sĩ Anne Chapas, bác sĩ da liễu tại New York, Mỹ, cơ chế chính xác của gây lão hóa da của bụi mịn chưa rõ ràng, nhưng có thể bao gồm việc gia tăng oxy hóa, tăng tình trạng viêm da, thay đổi hệ vi sinh da, kết quả là làm tăng các nếp nhăn và sắc tố trên bề mặt da. 

Tiến sĩ Devika Icecreamwala, bác sĩ da liễu có trụ sở tại Berkeley, California, Mỹ, cảnh báo thêm rằng những hạt siêu nhỏ có thể xâm nhập và làm tắc nghẽn lỗ chân lông, khiến da xỉn màu. 

"Việc tiếp xúc lâu dài với các chất ô nhiễm trong không khí còn có thể góp phần phá vỡ các sợi collagen liên kết da", bà Icecreamwala cho hay. 

Đặc biệt, đối với những làn da nhạy cảm, da mụn hoặc mắc các vấn đề khác như viêm da cơ địa, có hàng rào bảo vệ da yếu, bụi mịn càng gây ảnh hưởng xấu và rất khó phục hồi một khi đã bị tổn thương. Đó là lý do người sống ở vùng đô thị, nơi có bầu không khí ô nhiễm cao, thường gặp nhiều vấn đề về da như mụn trứng cá, sạm màu, nám, tàn nhang... so với người sống ở vùng quê, nơi có môi trường trong lành hơn. 

Những tác hại và cách bảo vệ da khỏi tác động của ô nhiễm không khí

Da nổi mụn, lỗ chân lông to: Da nổi mụn là biểu hiện của tình trạng da tổn thương do sự tích tụ của vi khuẩn dưới da làm bít tắc lỗ chân lông. Đồng thời, tình trạng viêm nhiễm này cũng gây nên hậu quả lỗ chân lông to.  

Da bị kích ứng: Khi làn da bị hư tổn, hệ miễn dịch của da không được tốt, vì vậy khi da tiếp xúc với bụi bẩn, hóa chất, tia cực tím… sẽ gây ra tình trạng da bị kích ứng, nổi mẩn đỏ, khô hay phát ban. 

Da không đều màu: Tình trạng da không đều màu là do các hắc tố da phát triển hơn mức bình thường, xuất phát từ rất nhiều nguyên nhân do tác động từ bên ngoài như tia tử ngoại, khói bụi…  

Da xuất hiện nếp nhăn: Nếp nhăn là nhân chứng tố cáo làn da đang lão hóa, có nhiều nguyên nhân, trong đó có một thủ phạm đến từ bụi mịn gây gia tăng gốc tự do trong cơ thể làm ức chế quá trình sản sinh collagen cho da.  

Chăm sóc da đúng cách để bảo vệ da khỏi bụi mịn 

Chính vì vậy, để tránh và hạn chế các tác hại của bụi mịn với làn da, điều quan trọng mà bạn nên ghi nhớ đó chính là giữ cho da mặt luôn trong tình trạng sạch sẽ. Do đó, một sản phẩm sữa rửa mặt có khả năng làm sạch tốt, cuốn trôi bụi mịn sẽ là “vị cứu tinh” cho làn da của bạn ngay lúc này.  

Gel rửa mặt hữu lành tính cân bằng Gel Rửa Mặt Cân Bằng Dành Cho Mọi Loại Da MELacneE Balancing Facial Cleansing Gel, với các chiết xuất tự nhiên như Rong Nho Lên Men, chiết xuất Dâu Tây, Nước Dừa Lên Men giúp loại bỏ tạp chất, bã nhờn một cách nhẹ nhàng, không gây khô da nhưng vẫn rửa sạch được bụi bẩn. Balancing Facial Cleansing Gel còn hỗ trợ duy trì cân bằng độ ẩm cho da, chứa các hoạt chất giúp làm dịu, giảm thiểu nguy cơ kích ứng trên da. 

← Bài trước Bài sau →